Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
104,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 111,94g | Prot: 29,28g | Hh: 61,07g.
Lounas: Coffee with Cream. Päivällinen: Blue Dragon Penang Curry. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Trail Mix (Package). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|