Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2019
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2085 kcal
|
Rasva: 58,76g | Prot: 88,55g | Hh: 296,66g.
Aamiainen: Блины на сыворотке. Lounas: Блины на сыворотке, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: У Палыча Хворост. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|