Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2019
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 37,12g | Prot: 33,16g | Hh: 97,46g.
Aamiainen: Кофе, Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Калинка Колбаса Докторская, Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lounas: Настоящий Торт Медовик, Капучино, Сахар, Самса с Мясом Говядины. Päivällinen: Мегамарт Расстегай с Рыбой. Välipalat/Muut: Шоколад Max Fun. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|