Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2019
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 48,68g | Prot: 28,77g | Hh: 55,94g.
Aamiainen: SPAR Apfel, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 2In1. Lounas: Snack Fun Nuss Party Geröstet. Päivällinen: Vitality Leinsamen Geschrotet, Activia Natur, SPAR Beerenmix, Jacobs 2In1. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|