Päiväkirja - NadineM2907, 30 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2019
69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2019:
405 kcal Rasva: 8,97g | Prot: 14,71g | Hh: 69,01g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Banane, Äpfel, Milch 1,5%, Haferflocken. lisää...
2168 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NadineM2907


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.