|
um Liebe betteln? nö never ever
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 81,16g | Prot: 59,83g | Hh: 178,90g.
Aamiainen: Birnen, Ja! Deutscher Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Balsamico, DM Bio Chiasamen, Extra Natives Olivenöl, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Sardinen in Öl (Konserviert). Välipalat/Muut: Cuba Libre, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), Eiskugel, Banane. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|