|
Да ладно!!!!😧
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 75,03g | Prot: 84,51g | Hh: 210,35g.
Aamiainen: Мааг Цукаты Ананас , Простоквашино Творог 9%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Слайсы, Ветчина, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Жареное Яйцо. Lounas: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Фруктовый Салат, Лента Торт Малиновый с Творожным Кремом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenashmarina1
|