Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2019
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 40,45g | Hh: 84,39g.
Aamiainen: АВК Конфеты Florens, АВК Кто Сказал Му, Простоквашино Молоко 1%, Ферма Сыр Российский , Вареное Яйцо. Lounas: Конфеты Florens, Лук, Сердце Куриное, Сметана 15%, Молоко 1%, Масло Сливочное 73%, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia6991
|