Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2019
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 48,44g | Prot: 57,20g | Hh: 144,29g.
Aamiainen: Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Рис Вареный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Чай, Овощное Рагу, Пирог Рыбный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|