Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 39,38g | Prot: 90,69g | Hh: 174,95g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Жареная Говядина (Только Постное), Lipton Холодный Чай, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|