Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2019
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 43,54g | Prot: 80,13g | Hh: 90,32g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Erdbeeren, Ei, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Edeka Romanasalat, Gartenkrone Sonnenmais, Radieschen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gekochtes Ei. Päivällinen: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|