Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 30,50g | Prot: 61,94g | Hh: 202,57g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Чай с Молоком. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Красное Яблоко, Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Банан, ВкусВилл Сулугуни. Päivällinen: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Bite Интеллект, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МэриСолька
|