Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 55,95g | Prot: 106,74g | Hh: 161,19g.
Aamiainen: Gelbe Paprika, Salatgurke, Edeka Bio Gourmetpastete Shiitake-Champignon, Bircher Müsli, Physalis, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Milram Frühlingsquark Leicht, Ballaststoffe. Lounas: REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Sesamöl, Gemischter Salat, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Corny Free Haselnuss, Free Schoko, Free Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|