|
Массандра белое сухое КОКУР, творит чудеса🤦🏻♀️🤷🏻♀️💆🏻♀️, нет тут главное не лишнее переедать. PS: Название вина, чтоб не забыть, понравилось.
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 52,19g | Prot: 96,82g | Hh: 189,80g.
Aamiainen: Запеканка с манкой на кефире, Семена Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника. Lounas: Оливковое Масло, Зеленый Горошек, Печень свиная, Морковь, Гречка отварная. Päivällinen: Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Морковь, Свеклы. Välipalat/Muut: Овсяное печенье с бананом, Творожок, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|