Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2344 kcal
|
Rasva: 114,99g | Prot: 99,17g | Hh: 229,03g.
Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Мой Овсяное (Овсяная и Рисовая Мука), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Любимые Традиции Заварики в Белой Глазури, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Куриные Голени (Кожа не Съедена). Päivällinen: Орехи Кешью, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Кузя Шоколадное Мороженое, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|