Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2139 kcal
|
Rasva: 86,86g | Prot: 79,59g | Hh: 272,34g.
Aamiainen: Молоко (2% Обезжиренное), Янтарь Сыр Колбасный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Вологодское Льняное Масло, Молоко (2% Обезжиренное), Окей Сыр Пошехонский, Чудесный Край Батон Нарезной, Микоян Колбаса Куриная, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом. Lounas: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп с фрикадельками. Päivällinen: Бургер Кинг Рожок, Пепси Пепси, Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Кинг Наггетс, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Медовое печенье, Чудесный Край Печенье Сахарное. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iriska1710
|