Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 46,97g | Prot: 88,83g | Hh: 96,95g.
Aamiainen: Авида Ряженка 3,2%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кролик Тушеный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Välipalat/Muut: Bombbar Миндаль Малина, Оладьи, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|