Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 117,82g | Hh: 136,15g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Nestle Горький Шоколад 70%. Lounas: Картофельное Пюре на Воде, Магнит Минтай Отварной. Päivällinen: Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Банан, Зеленое Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksokolova339
|