Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 20,75g | Prot: 37,61g | Hh: 34,19g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир Термостатный. Lounas: Тыква, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Päivällinen: Творог Зерненый 4%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Arinatroshina
|