Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
136,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 36,86g | Prot: 128,61g | Hh: 66,69g.
Aamiainen: Mutant Сывороточный Протеин, Яйцо (Целое), Наша Корова Творог Обезжиренный, Now Foods Ультра Омега-3. Lounas: Яйцо (Целое). Päivällinen: Mutant Сывороточный Протеин, Моя Семья Сок Мультифрукт, Магнит Груша Китайская, Ашан Вобла Вяленая. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|