Päiväkirja - liudmylas, 02 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
65,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2019:
1701 kcal Rasva: 61,59g | Prot: 54,23g | Hh: 240,98g.   Aamiainen: Кулич Пасхальный. Lounas: Снеговичок Желе с Вишней, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Магнит Банан, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Ватрушка с Творогом, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - liudmylas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.