Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 85,74g | Prot: 76,71g | Hh: 165,57g.
Aamiainen: Обычные Блины, Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Халумис. Lounas: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Дабл Чизбургер. Päivällinen: Арбуз, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Välipalat/Muut: Orion Чокопай, Чай с Сахаром, Зеленый Горошек. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - photolampochka
|