Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 93,99g | Hh: 127,25g.
Aamiainen: ЭГО Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный). Lounas: Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Горошек Зеленый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. Päivällinen: Княгинино Ряженка 3,5%. Välipalat/Muut: Конфета Мишка Косолапый. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|