Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 17,22g | Prot: 81,56g | Hh: 19,37g.
Aamiainen: Maitokahvi, Kananmuna. Lounas: Rainbow Kuningatarmarjat, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Päivällinen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Saarioinen Porsaan Lehtipihvi. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hmari_katarii
|