Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 47,18g | Prot: 73,36g | Hh: 64,72g.
Aamiainen: Cottage Cheese, Butter, Egg, Cranberries. Lounas: Onions, Carrots, Yellow Sweet Peppers, Coconut Oil, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Päivällinen: Peach. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doc.sally33
|