Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 27,77g | Prot: 48,29g | Hh: 29,59g.
Aamiainen: Finax Psyllium, SPA Water, Koffie, Thee. Lounas: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Aldi Fricandeau, Beemster Oude Kaas 48+, Koolhydraatarm Brood. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sumo16112017
|