Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 30,93g | Hh: 41,38g.
Aamiainen: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Rührei. Lounas: Tee mit Milch, Gemüsesuppe. Päivällinen: Ja! Wiener Würstchen, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Irinuschk
|