Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2019
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 68,24g | Prot: 62,80g | Hh: 171,93g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Aldi Frischer Krautsalat, Cordon Bleu. Päivällinen: Dinkelbrötchen. Välipalat/Muut: Schokomuffin. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|