|
Определённо, праздники идут мне на пользу.
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 107,38g | Prot: 70,55g | Hh: 131,18g.
Aamiainen: Вкусвилл Торт Постный "Морковный с Пеканом", Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Авокадо, Вареное Яйцо, Батон, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lounas: Салат Цезарь с Курицей, Пицца Маргарита. Päivällinen: Martini Prosecco, Лотос Картофель в Сметане , Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Мацони Протеиновый с Чиа, Черешней и Миндалём, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|