Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2019
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 66,50g | Prot: 117,61g | Hh: 127,86g.
Aamiainen: Сырники2, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Сырники2, Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Сырники2, Геркулес Каша Овсяная, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lounas: Индолина Голень Индейки Бескостная, Русский Дар Квас, Макфа Макароны Отварные, Картошка Вареная, Индолина Голень Индейки Бескостная, Русский Дар Квас. Päivällinen: Вологодское Льняное Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|