Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2019
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 19,64g | Prot: 23,12g | Hh: 106,50g.
Aamiainen: Schwarze Oliven, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Ei, Cocktailtomaten, Zucchini, Kaffee mit Milch. Lounas: Sesamring. Välipalat/Muut: Vanille-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sedakaya44
|