Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2019
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 60,84g | Prot: 100,98g | Hh: 152,72g.
Aamiainen: Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Bircher Müsli, Ananas, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Dinkel Drink Natur. Lounas: Hänchenbrust Filetstücke, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Königsberger Klopse. Päivällinen: Cocktailtomaten, Salatgurke. Välipalat/Muut: Free Haselnuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|