|
good food day. great poop last night.
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 71,00g | Hh: 244,00g.
Aamiainen: Light & Fit Yogurt - Strawberry, Special K Protein Plus Cereal. Lounas: oven roasted Turkey. Päivällinen: Rustic Flat Bread, Three Bean Chili (Regular). Välipalat/Muut: Grape Tomatoes, Green Beans, granola crisps yogi. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|