Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2012
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 53,97g | Prot: 57,75g | Hh: 189,95g.
Aamiainen: Frutup Blueberry Bliss, american cheese, Bananas (Large), Latte Coffee, Shedd's Spread Original, Toasted White Bread. Lounas: Cooked Ham, Poppy Seed Bagel. Päivällinen: sandwhich bread, Pasta Skillet Dinner, Creamy Ranch Dressing, Chicken or Turkey Salad. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shutterbug3296
|