Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2010
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 75,27g | Prot: 77,85g | Hh: 26,43g.
Aamiainen: pepper, salt, butter, eggs, Sweet 'N Low, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lounas: Apple Cider Vinegar, Black Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Garlic Powder, Iodized Salt, No Calorie Sweetener Packets, Onion Powder, Tomato Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs), water. Päivällinen: swiss cheese slices, smoked deli ham, flatout wheat light, butter, water. Välipalat/Muut: Chicharrones (Fried Pork Rinds), Water. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|