|
حبه فوق..وحبه تحت
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 52,55g | Prot: 51,32g | Hh: 10,48g.
Aamiainen: السمن, الدجاج, كوسة. Lounas: بيضة, زيت جوز الهند, جوز الهند, دقيق اللوز دقيق اللوز. Päivällinen: القشدة أو الكريما الحامضة. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
كيف اغير لغة البرنامج الى العربي؟؟
03 touko 19 jäseneltä: hanyramzy
|
حولى لغه موبايلك نفسه لعربي
03 touko 19 jäseneltä: didosya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|