Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2019
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 22,17g | Prot: 47,82g | Hh: 60,11g.
Aamiainen: Хлеб Зерновой, Яйцо-Пашот, Помидоры, Капучино, Йогурт Домашний. Lounas: Конина, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genkelnatalya
|