Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 42,23g | Hh: 75,53g.
Aamiainen: Растительное Масло, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Эндакси Геркулес. Lounas: Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яблоко, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|