Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2019
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 28,78g | Prot: 37,04g | Hh: 157,60g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Buttercroissant (50g), Walnüsse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren, Banane, Kiwi, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Alpro Go On Natur. Lounas: Weizenbrötchen, REWE Passierte Tomaten, Spaghetti. Välipalat/Muut: Haribo Salino. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|