Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2019
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 26,91g | Prot: 24,40g | Hh: 67,43g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Карат Violette Cream Cheese, Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе. Lounas: Макароны по Флотски. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|