Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 54,24g | Prot: 79,58g | Hh: 91,02g.
Aamiainen: Rindersaftschinken, Edamer in Scheiben, Kernige Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Bonne Maman Waldfrucht Konfitüre. Lounas: Aldi Paprika, Hänchen Brust-Filets, Joghurt Kräuter Dressing Leicht. Päivällinen: Comtess Choco-Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|