Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 80,07g | Prot: 85,37g | Hh: 202,44g.
Aamiainen: Мёд, Творог 5%, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Желток, Provena Овсянка без Глютена , Кофе. Lounas: Банан, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо, Индейка, Гречка Отварная. Päivällinen: Пицца с Мясом, Макарун. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena.Hyduwka
|