Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2019
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 85,72g | Prot: 75,47g | Hh: 189,44g.
Aamiainen: Кофе Латте, Campina Сливки 8%, Полет Печенье Овсяное Классическое, Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Черникой, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Lounas: Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Jaffa Смузи Тропические Фрукты, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Мидии (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|