Päiväkirja - talita.e, 04 touko 19

será q está correto?
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2019:
746 kcal Rasva: 60,37g | Prot: 39,39g | Hh: 19,06g.   Päivällinen: Moqueca de Peixe. lisää...
Painonpudotus 32,2 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Provavelmente nao 
04 touko 19 jäseneltä: Felipebq
A medida correta do peso deve ser feita sempre quando acorda e sem roupa. Não adianta pesar de manhã sem roupa em um dia e no outro à noite com roupa e sapato. 
04 touko 19 jäseneltä: Felipebq

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - talita.e


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.