Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 57,09g | Prot: 25,76g | Hh: 162,10g.
Aamiainen: Чай, Мерси Конфеты, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Белый Хлеб, Водка, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Жареная Картошка. Päivällinen: Corin Corn Попкорн Сырный, Груша, Орехи Кешью. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|