Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 18,91g | Prot: 48,44g | Hh: 151,02g.
Aamiainen: Какао, Вареное Яйцо. Lounas: Магнит Яблоко, Винегрет, Гороховая Каша. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком. Välipalat/Muut: Ударница Мармелад, Каждый День Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Экопродукт Варенье Клубника, Завод Алешина Баранка "Ванильное Солнце". lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaPero
|