Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 44,85g | Prot: 71,59g | Hh: 138,52g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Velour, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lounas: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Командор Сыр Российский, Gustafsen Семга Холодного Копчения, Макфа Вареные Макароны, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|