Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2154 kcal
|
Rasva: 68,02g | Prot: 105,16g | Hh: 279,08g.
Aamiainen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Krone Forellenfilets. Lounas: Grillteller Hacienda, Maredo Knoblauchbrot (56g), Maredo Pommes Frites. Päivällinen: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Haribo Lakritz Parade, Capri, Haribo Colorado. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|