|
Твою ж мать, наконец-то двузначная цифра замаячила на горизонте! Святое кето и антидепрессанты творят воистину чудеса.
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 44,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 31,22g | Prot: 78,20g | Hh: 12,32g.
Aamiainen: Nescafe Gold, Сахар, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Мясная Лавка Чипсы из Говядины. Päivällinen: Greenfield Зеленый Чай, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Välipalat/Muut: Мясная Лавка Чипсы из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|