Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 62,32g | Prot: 89,50g | Hh: 121,84g.
Aamiainen: Биомороженое с Пробиотиками, Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сыр Плавленый, Хлебец. Lounas: Snickers Батончик, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сыр Творожный для Салата. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|